Sonnenbank - Wertvolle Tipps für den Besuch im Solarium

Eine gesunde Bräunung wird bei uns mit Vitalität, Dynamik, Belastbarkeit und Wohlergehen gleichgesetzt. Braun ist der Karrieremann und natürlich auch die Karrierefrau, so wird es uns täglich in den Medien vorgeführt. Wer von uns will nicht auch zu dieser prädestinierten Gruppe gehören? Doch was machen, wenn der Sommer einmal nicht so viele Sonnenstunden für uns übrig hat - oder wenn es gar Winter ist? Fast jeder 5. Bundesbürger geht regelmäßig auf die Sonnenbank, das ergaben jüngste Studien- und Umfrageergebnisse. - Somit liegt der bundesdeutsche Bürger an der europäischen Spitze. Sollten wir denn überhaupt zu dieser künstlichen Besonnung greifen?

Eine weitverbreitete Meinung ist die, dass Solarien gesünder seien als Sonne. Doch wer diese Ansicht vertritt der unterliegt einem weiterbreiteten Irrtum!

Wie auch in der Sonne kann es ebenfalls durch künstlich hergestellte UV-Strahlung in Solarien zu gefährlichen Hautirritationen bis hin zu Sonnenbränden kommen. Die Haut altert schneller und auch das Hautkrebsrisiko erhöht sich. Der hohe Anteil der UV-A Strahlung ist verantwortlich für die Bräunung der Haut, galt aber auch lange Zeit als Auslöser für Hautkrebs. In jedem Fall sind die UV-A Strahlen genauso schädlich wie UV-B Strahlen, die mittlerweile für Hautkrebs und Schädigungen an den Augen verantwortlich gemacht werden. Eine Vielzahl von Solarien bieten sonnenlichtähnliche UV-Spektren an, die allerdings die Hautschädigung nicht vermindern, da in diesem Fall der Anteil von UV-B höher ist. Solarien sollten deshalb nicht häufiger als einmal pro Woche genutzt werden. Es wird empfohlen, dass besonders helle Hauttypen, Kinder und Personen, die bereits selbst oder in ihrer Familie Erfahrungen mit Hautkrebs gemacht haben auf das Solarium zu verzichten. Damit jedoch auch dieser Personenkreis nicht auf eine natürliche Bräune verzichten muss, wird empfohlen, die kosmetischen Bräunungscremes einzusetzen. Schon nach einer kurzen Zeit nach dem Auftragen, ist eine Bräunung an den behandelnden Hautstellen festzustellen. Je öfter man diese Prozedur wiederholt, desto intensiver ist das Ergebnis.

Als Faustregel: einmal wöchentlich ist gegen einen Solariumbesuch mit angemessener Bräunungszeit und Bräunungsgrad sowie unter der Verwendung einer Schutzbrille in der Regel nichts einzuwenden.

Achten Sie auf die Qualität der Solarien. Hier einige wichtige Tipps und Hinweise, die ein gutes Solarien-Center berücksichtigen muss

• Wird das Solarium von Fachpersonal betreut?
• Weist das Fachpersonal Sie auf die Gesundheitsschädlichkeit von UV-Strahlen hin?
• Lässt es keine Personen unter 18 Jahren auf das Solarium?
• Wird Ihr Hauttyp bestimmt und Ihre Anfangsbesonnungszeit errechnet?
• Werden Sie nach vorhandenen Hautkrankheiten gefragt?
• Ist das Bräunungsgerät mit dem Hinweis 'Vorsicht! UV-Strahlung kann Schäden an Augen und haut verursachen' gekennzeichnet?
• Schaltet sich das Gerät automatisch nach der Höchstbestrahlungsdauer ab?
• Erhalten Sie unaufgefordert eine Schutzbrille für die Augen?
• Wird auf die Hygiene mit Hilfe von Desinfektionsmittel besonders geachtet?